EMS steht für Elektro-Myo-Stimulation, vereinfacht gesagt Elektromuskelstimulation.
Beim EMS Training wird die körperliche Anstren-gung elektronisch unterstützt - während eine kurze Bewegungsübung durchgeführt wird, wird ein nied-riger Stromimpuls von außen an die Muskeln geschickt, um deren natürliche Kontraktion zu verstärken und sie somit zu trainieren.
Individuell wird hier dein Programm zusammen gestellt, ob Muskelaufbau, Fettverbrennung oder Reha, etc...
Nähere Informationen und Terminvereinbarung direkt bei
Sylvia Dittmar
+ 49 8131 272 66 62
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