Privat Training

Bei moving moments finden Sie ganz individuell, nach Ihren Wünschen und Zielen gestaltete Einzelstunden (Personal Training).

Hier werden nur Sie Zeit- und Ortsunabhängig betreut, beraten und motiviert.

In dieser Form hat der Trainer die Möglichkeit sein gesamtes Wissen und seine Erfahrung auf Ihre Bedürfnisse anzupassen und weiterzugeben.

Der Trainer kann seinen Kunden wo es nötig ist mit gezielten Adjustments sofort unterstützen.

YOGA move kann auf höchsten Grad individuell auf Ihre Ziele abgestimmt werden.

Ob einzelne Übungen, ganze Lerneinheiten oder ein langfristiges Training, der Trainer erfragt die Ziele seines Kunden vorab in einer ausführlichen Anamnese. Nach einem ersten Training orientiert sich die Zielsetzung an den bereits vorhandenen Fähigkeiten und Wünschen des Kunden. So werden gemeinsam Ziele geschaffen, die auch reell erfüllt werden können.

Die Intensität und "Geschwindigkeit" der Wissensvermittlung gibt der Kunde durch seine persönliche Bereitschaft und seine Fähigkeiten vor. Der Trainer richtet sich nach diesen Parametern, um mit seinem Kunden einen optimal an ihn angepassten Trainingsplan durchzuführen. Der Kunde hat die Möglichkeit aktiv den Verlauf des gemeinsamen Trainings mitzugestalten und baut dadurch eine hohe Eigenmotivation auf.

Eine Personal Training Einheit pro Monat ist in der PRIME Mitgliedschaft enthalten, d.h. Sie bezahlen anstatt regulär 110.- € pro Einzelstunde oder 89.- € im 10 er Block, nur 79.- € und können zusätzlich alle Kurse so oft nutzen wie Sie möchten!

Beginnen Sie jetzt!

Kontakt: Paul Uhlir, Certificate YOGA move Mastertrainer, Physiotherapeut und Lehrer für Fitness, Gesundheit und Prävention